خانواده

آموزش روش های مدیریت زمان برای مادران شاغل

راهنمایی به مادران شاغل و این که چگونه زمان خود را به بهترین نحو مدیریت کنند. برای تمام خانم‌های شاغل آن هم از نوع همسر و مادر اولویت‌بندی و کمبود زمان چالش بزرگی است و مدیریت وظایف خانه و بیرون مهم‌ترین دغدغه آنهاست؛ مادرانی که حدود 40 ساعت خود را در هفته کار کرده و برای اینکه همزمان مادر، همسر و کارمند نمونه‌ای باشند، تلاش زیادی می‌کنند؛ تلاش‌هایی که رسیدگی به امور خانه، وقت گذاشتن برای فرزندان، خرید، رفت‌وآمد با اقوام، بودن در کنار همسر، دیدار دوستان و… گوشه‌ای از این انتظارات است و نتیجه‌ای جز خستگی ندارد. از بین رفتن این همه دغدغه و انتظا

آموزش مدیریت زمان روش مدیریت زمان روش های مدیریت زمان

ادامه مطلب ...
راهنمای عاشقانه زندگی کردن در کنار یکدیگر

مقاله ای پربار و آموزشی برای یاد گرفتن این که چگونه عاشقانه و صمیمی در کنار هم زندگی کنیم. ما نیازهای متفاوتی داریم و نمی توان هیچ انسانی را به خاطر داشتن شدت نیازش یا میل کمتر به نیازی، سرزنش کرد؛ همانطور که نمی توان کسی را به خاطر ترجیح غذایی بر غذای دیگر سرزنش کرد. در اینجا این سوال پیش می آید که با توجه به شدت گوناگون نیازهای انسان ها، پس چگونه کنار یکدیگر زندگی می کنیم؟. ویلیام گلاسر، روانشناس و نظریه پرداز مشهور حوزه روانشناسی به تئوری انتخاب معتقد است. این تئوری در مورد انتخاب‌ها و چگونگی و چرائی انجام آن‌هاست. او می گوید ما به عنوان

عاشقانه زندگی کردن

ادامه مطلب ...
چرا ایرانی ها اشتباهاتشان را انکار می کنند؟!

یک مقاله خواندنی از هفته نامه چلچراغ و بررسی این که چرا ما ایرانیها اشتباهاتمان را تکرار می کنیم؟؟؟؟؟؟ – نازنین متین نیا: شنیده اید؟! شاعری می گوید: «برای تو و خویش چشمانی آرزو می کنم که چراغ ها و نشانه ها را/ در ظلمات ببیند/ گوشی که صداها و شناسه ها را/ در بی هوشی مان بشنود/ برای تو و خویش، روحی که این همه را در خود گیرد و پذیرد/ و زبانی که در صداقت خود/ ما را از خاموشی خویش بیرون کشد/ و بگذارد از آن چیزهایی که در بندمان کشیده است/ سخن بگوییم». وقتی شعر را می خوانی، شاعر را می بینی که دست به آسمان ها برده؛ که انگار واژه هایش دعایی است متبرک و

ادامه مطلب ...
معرفی اعطای مزایای کارمندی (رمز موفقیت)

از اعطای مزایای کارمندی هیچ گاه غافل نشوید. ترجمه مریم رضایی: یکی از مهم‌ترین عناصر اداره موفق یک کسب‌وکار این است که کارمندان راضی داشته باشید و برای افزایش بهره‌وری به اندازه کافی به آنها انگیزه بدهید. درحالی‌که روش‌های مختلفی برای تحقق این هدف وجود دارد، اما ارائه مزایایی فراتر از مزایای مشخص و قانونی در هر کشوری می‌تواند در این زمینه بسیار موثر باشد. بسیاری از صاحبان کسب‌وکارهای کوچک به اشتباه فکر می‌کنند نباید برای اعطای مزایا به کارمندان هزینه کرد. اما باید بدانید در نظر نگرفتن مزایا ممکن است در کوتاه‌مدت باعث افزایش سود شما شود، اما ا

ادامه مطلب ...
ترفندهای ساده و تصویری برای زندگی بهتر

راهنمایی و ترفندهای بسیار ساده و کاربردی در زمنیه های مختلف برای موفقیت و سلامتی بیشتر. مجموعه ای از اطلاعات عمومی، ترفند ها و پیشنهادهایی که شاید گره ای، هرچند کوچک در زندگی روزمره‌مان باز کند. ترفند ها و پیشنهاد هایی که بسیار ساده اند و در عین حال کاربردی و مفید. اگر هم برایتان کاربردی نباشد، مطمئنا از دانستن آن ها ضرر نخواهید کرد. امیدواریم این سری مطالب نیز مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد. ترفندهای ساده برای موفقیت ببیشتر. ترفندهای ساده برای موفقیت ببیشتر. ترفندهای ساده برای موفقیت ببیشتر. ترفندهای ساده برای موفقیت ببیشتر. ترفندهای ساده ب

ترفندهای ساده زندگی ترفندهای زندگی بهتر

ادامه مطلب ...
جملاتی که افراد موفق به زبان نمی آورند!؟

طی تحقیقات به عمل آمده و گفتگو با افراد موفق به راز موفقیت آن ها پی برده شد آن ها از کلمه هایی که در ذیل عنوان شده است به هیچ وجه به زبان نمی آورند!. چرا بعضی افراد از بقیه موفق تر هستند؟ چرا بعضی افراد احساس موفق بودن می کنند و بعضی دیگر حس می کنند غرق در روزمرگی کاری شده اند؟ جواب در واژگان آنها نهفته است. درست است که واژگانی که شما بکار می برید به شدت به حالت روحی شما و دید شما به زندگی شخصی و حرفه ای بستگی دارد. در اینجا در مورد جملاتی صحبت می کنیم که افراد موفق هرگز در صحبت هایشان نمی گویند و دلایل آنها را نیز شرح داده ایم:. غیرممکنه!. ج

ادامه مطلب ...
محیط کار 15 شرکت موفق در دنیا + تصاویر

معرفی و آشنایی با موفق ترین شرکت های دنیا و دکوراسیون های شیک و خلاقانه ومنحصر به فرد. با این 15 شرکت و محیط کار آنها بیشتر آشنا شوید. 1. Quirky. Quirky یک شرکت نوپا و جوان است که در سال 2009 میلادی فعالیت خود را آغاز کرده است و محصولات متنوعی تولید می کند. کالاهای این شرکت را می توانید در فروشگاه های بزرگ همانند Bed Bath، Beyond و Office Max پیدا کنید. در سال 2012 میلادی دفتر آنها به طبقه دوم انبار کالا در منهتن نقل مکان کرد. دفتر جدید فضا و اتاق های زیادی دارد و کارمندان می توانند در محیط جالب تری کارهای خود را انجام دهند. 2. Foursquare

محیط کار شرکت شرکت های موفق دنیا شرکت های موفق در دنیا

ادامه مطلب ...
آیا شما می خواهید باهوش به نظر برسید؟

در این بخش دوقانون برای این که ببینید شما باهوش به نظر می آیید یا نه گنجانده شده است تا پایان این مقاله جالب ما را همراهی کنید. آیا تا به حال فکر اینکه از شما به‌عنوان باهوش‌ترین فرد گروه یاد کنند، هیجان‌زده شده‌اید؟ آیا دوست دارید پشت سر شما بگویند که فلانی بسیار باهوش است؟ چند بار در رویایتان، خودتان را نماد هوش و ذکاوت اطرافیانتان کرده‌اید؟. به نظرتان این فکر‌ها به خاطر مشکلات روحی نیست؟! نگران نباشید! شما هم مانند همه افراد هستید. هرکدام از ما، دوست داریم در هر جایی که هستیم از بقیه بهتر باشیم. باهوش‌ترین بودن برای همه ما لذت بخش است. ام

ادامه مطلب ...
بهترین راه های پولدار شدن

رمز موفقیت با آگاهی و دانستن این که از چه راه های می توان کسب درآمد عالی داشت و پولدار بود. این بخش از رمزهای موفقیت را مطالعه کنید تا به موفقیتی که آرزو دارید برسید. چه کاری را بهتر از هر کسی انجام می دهید؟چه کاری را اگر شما انجام دهید سود زیادی نصیب سازمان شما می شود؟. کلید اول. تخصص عبارت است از توانایی شما در بکار بستن استعدادتان آنهم در قسمتی حیاتی که برای شما یا مشتریان تان ارزشمند است. انتخاب این قسمت که در چه زمینه ای تخصص داشته باشید در موفقیت بلند مدت شما بسیار تعیین کننده است. شما در چه زمینه ای تخصص و مهارت دارید؟. جنبه های مثبت

بهترین راه پولدار شدن بهترین راه پولدار راه پولدار شدن

ادامه مطلب ...
ترفندهای ساده و جالب برای زندگی بهتر (50)

عکس نوشته هایی جالب از ترفندهای ساده برای یک زندگی بهتر. ترفندهای ساده و کلیدی. ترفندهای ساده و کلیدی. ترفندهای ساده و کلیدی. ترفندهای ساده و کلیدی. ترفندهای ساده و کلیدی. ترفندهای ساده و کلیدی. ترفندهای ساده و کلیدی. ترفندهای ساده و کلیدی. ترفندهای ساده و کلیدی. ترفندهای ساده و کلیدی. ترفندهای ساده و کلیدی. ترفندهای ساده و کلیدی. ترفندهای ساده و کلیدی. ترفندهای ساده و کلیدی. ترفندهای ساده و کلیدی. ترفندهای ساده و کلیدی. ترفندهای ساده و کلیدی. ترفندهای ساده و کلیدی. ترفندهای ساده و کلیدی. ترفندهای ساده و کلیدی.

ترفندهای ساده زندگی ترفندهای جالب زندگی ترفندهای جالب در زندگی

ادامه مطلب ...
زندگی را با ساز خودت برقصان! (رازهای موفقیت)

یکی از رمزهای موفقیت در زندگی اینه که خودت ساز زندگی اتو کوک کنی و برقصانی!. امروز، امروز است. امروز صبح اگر از خواب بیدار شدی و دیدی ستاره ها در آسمان نمی تابند. ناراحت نشو. حتما دارن با تو قایم باشک بازی میکنن. پس با آنها بازی کن. امروز هرچقدر بخندی و هرچقدر عاشق باشی از محبت دنیا کم نمیشه. پس بخند و عاشق باش. امروز هرچقدر دلها را شاد کنی کسی به تو خورده نمیگیرد. پس شادی بخش باش. امروز هرچقدر نفس بکشی جهان با مشکل کمبود اکسیژن رو به رو نمی شه. پس از اعماق وجودت نفس بکش. امروز هرچقدر آرزو کنی چشمه آرزوهات خشک نمی شه. پس آرزو کن. امروز هرچقدر خ

رازهای موفقیت در زندگی

ادامه مطلب ...
چگونه می توان زمان را مدیریت کرد

با رعایت اصول زیر در این بخش می توانید به راحتی زمان خود را مدیریت کنید و از لحظه به لحظه آن لذت و بهره ببرید. 1- رعایت اصل پارتو (قانون ۲۰-۸۰). این اصل را فردی به نام «ویلفردو پارتو» ابداع و بعدها شخص دیگری به نام «ژوزف جوران» تکمیل کرد. این اصل می گوید: ۲۰ درصد از کارهایی را که انجام می دهیم؛ ۸۰ درصد برای ما مفید است؛ اما در مقابل ۸۰ درصد از کارهایی را که انجام می دهیم تنها ۲۰درصد برایمان مفید است. این قانون در جنبه های مختلف زندگی کاربرد دارد. به عنوان مثال، در اغلب موارد ۲۰ درصد از برنامه هایی را که از تلویزیون می بینیم ۸۰ درصد برای ما مف

چگونه می توان مدیریت کرد چگونه مدیریت زمان چگونه می توان زمان را مدیریت کرد؟

ادامه مطلب ...
صاحب واتس آپ چگونه میلیاردر شد؟! + عکس

صاحب واتس آپ چگونه ثروتمند شد؟! دو دهه پیش در اوکراین خبری از جنگ و شورش نبود. چیزهایی که انسان های بی گناهی را به کام مرگ کشید و آرزوهای کودکان زیادی را تبدیل به خاکستر کرد ولی همان زمان هم همه چیز خوب و شیرین نبود. فقر، بیکاری، تورم و محدودیت های فزاینده اجتماعی، جایی برای خوش بینی نمی گذاشت. در چنین شرایطی مهاجرت و رفتن به سرزمین های دور دست غربی، تنها راه نجات به نظر می رسید. خانواده های بسیاری با همین بهانه متلاشی شدند و تغییرات بزرگی در بافت جامعه اوکراین اتفاق افتاد؛ تغییراتی که ریشه شورش های کنونی این کشور را هم می توان در آنها سراغ گ

چگونه واتس آپ چگونه میلیاردر شد

ادامه مطلب ...
کجا و چطور سرمایه گذاری کنم (رمز موفقیت)

مشکلی که خیلی از افراد در زمینه سرمایه گذاری دارند در این مقاله به شما کمک می شود که چطور و کجا سرمایه گذاری کنید تا موفق شوید. زمانی که صحبت از سرمایه گذاری می شود اولین مسیری که افکارمان بدان منتهی می شود، ذخیره پول در بانک ودریافت سود است. البته برخی نیز اعتقاد خاصی به خرید طلا و نگهداری آن دارند اما در نهایت این پرسش مطرح می شود که بهترین رویکرد مالی برای سرمایه گذاری کدام است؟! با توجه به نوسانات بازار و همچنین مغایرت سود پرداختی بانک ها با میزان تورم موجود در جوامع همواره ابهاماتی در پاسخگویی به پرسش مطروحه وجود دارد. مطمئن ترین راه سرما

کجا سرمایه گذاری کنم چطور سرمایه گذاری کنم در کجا سرمایه گذاری کنم

ادامه مطلب ...
باز یافت قوطی های شیر زیباترین پایه جا شمعی

به درخواست یه دوست خیلی خوب،. چند پست رو به باز یافت قوطی های خالی شیر نی نیا اختصاص دادم. چند قوطی خالی رو با چسب پهن به هم وصل کنین. تعداد قوطی ها بستگی به بلندی جاشمعیتون داره. قوطی ها با اسپری یا رنگ و قلم مو با رنگ مشکی رنگ بزنین. طرح دلخواه رو به صورت شابلون روی قوطی با چسب نواری ثابت کنین. با یه رنگ متضاد با مشکی مث نقره ای،سفید ،زرد و …. داخل طرح رو رنگ یا اسپری کنین. بذارین تا کاملا" خشک بشه. از پارچه مشکی و یه تیکه مقوا که به اندازه در قوطی ها بریدین. مث شکل درپوش بسازین. اینجوری!. درپوش ها رو روی قوطی های بالائی بچسبونین. جاشمعی های

ادامه مطلب ...
آموزش ساخت گل قاشقی از قاشق یک بار مصرف

اینم اولین آموزش قاشقیانه!!. آموزش رنگ آمیزی این گل رو به زودی می بینین. روی شعله شمع هر دو طرف قاشق رو حرارت بدین. وقتی کمی نرم شد با دست لبه های قاشق رو شکل بدین. همه گلبرگارو شکل بدین . قسمت وسط گل رو جمع تر و…. قسمت بیرونی رو بازتربچسبونین. این رز قاشقی کاربردای زیادی داره که توی پست بعد می بینین.

آموزش ساخت گل ساخت گل با قاشق گل با قاشق یک بار مصرف

ادامه مطلب ...
آموزش تصویری باز سازی تی به بهترین روش

بعد از مدت کوتاهی که از تی استفاده می شه قسمت خشک کنش دیگه به کار نمیاد. و مجبورین عوضش کنین،این آموزش یه راه حل تازه و مقرون به صرفه ست.

ادامه مطلب ...
حکاکی روی ورق آلومینیوم به صورت تصویری

حکاکی و قلمزنی روی ورق آلومینیوم رو دوست دارین؟. ورق ضخیم آلومینیومی رو به اندازه طرحتون ببرین. طرح رو با فشار قلم(یا میل بافتنی)روی ورق منتقل کنین. با نوک قلم روی خطوط رو سوراخ کنین. خطوط طرح رو با فشار قلم برجسته کنین. طراحی اطراف قاب رو با رنگ اکریلیک انجام بدین.

ادامه مطلب ...
علت تغییر رنگ و شکرک در مربا

نکته دیگری که در مورد انواع مرباها وجود دارد، تیره شدن رنگ میوه‌ها بعد از تبدیل آن‌ها به مربا یا حتی بعد از نگهداری از این محصولات برای چند ماه است. مربا یک محصول فرآوری شده و حاصل ترکیب انواع میوه‌ها با شکر یا آب و شکر است. اگر در طول فرآیند. پخت و آماده کردن مربا، میزان pH یا قندهای اینورت (قندهای تغییر شکل‌ یافته) تنظیم نباشد، محصول پس از مدتی شکرک می‌زند. در واقع، کم بودن میزان قندهای تغییر شکل ‌یافته موجود در مرباها، مهم‌ترین عامل شکرک زدن محسوب می‌شود. البته شکرک زدن، نشانه فساد یا پایین بودن کیفیت مربا نیست و می‌توانیم بدون کوچک‌ترین د

علت شکرک مربا

ادامه مطلب ...
نکاتی درباره اتوکشی لباس هایی با جنس متنوع

به گزارش تکناز اتو کشی هر لباس بستگی به نوع جنس آن دارد لباس های اتو شده و ملحفه های صاف و اتوکشیده هم تمیزتر و زیباتر به نظر می رسند و هم هنگام استفاده احساسی از رضایت و خشنودی را برای شما به ارمغان می آورند. اما اتو کشیدن لباس ها نه تنها کار چندان ساده ای نیست بلکه اگر با رعایت روش صحیح آن انجام نشود مشکل تر شده و نتیجه آن نیز رضایت بخش نخواهد بود. چه بسا بی توجهی در هنگام اتوکاری به سوختن، خراب شدن و در نهایت از بین رفتن و بی استفاده شدن لباس های گاه گرانقیمت نیز منجر شود. در زمان ما اتوکشی به دو روش انجام می شود و با استفاده از اتو پرسی

نکاتی درباره لباس

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه